Raport podsumowujący Łódzki Panel Obywatelski „Zieleń w mieście" Prezentowany raport jest efektem 7-miesięcznego procesu prac nad Łódzkim Panelem Obywatelskim „Zieleń w Mieście”, pierwszym panelem obywatelskim w Polsce przeprowadzonym w sposób…
Rozpoczynamy nabór na interesariuszy Łódzkiego Panelu Obywatelskiego „Zieleń w mieście!”, których zadaniem będzie przekazanie Panelistom swojego stanowiska w wybranych obszarach merytorycznych. TEMATYKA PANELU: 1. 7 marca 2020 r. (sobota): Jak…
Rozpoczynamy nabór na 15 ekspertów Łódzkiego Panelu Obywatelskiego „Zieleń w mieście!”, których zadaniem będzie przekazanie Panelistom przydatnej wiedzy w wybranych obszarach merytorycznych. TEMATYKA PANELU: 1. 7 marca 2020 r. (sobota):…
Jakub Machowina: Jak zaczęła się Twoja przygoda z koszykówką? Opowiedz nam o swojej karierze i grze za oceanem.Aleksander Mrozik: Przygodę zacząłem bardzo wcześnie bo w wieku 7 lat poszedłem na pierwszy…
Karol Długosz - propagator zdrowego trybu życia, student fizjoterapii, doradca żywieniowy, motywator swoich podopiecznych i trener personalny. Prowadzi treningi personalne na terenie Krakowa jak również konsultacje online w całej Polsce…
Kuba Machowina: Dlaczego akurat futbol amerykański? Co jest w nim takiego fajnego? Czy sam grałeś/grasz, czy tylko zajmujesz się nim od strony dziennikarskiej? Karol Potaś: Futbol amerykański pojawił się u mnie…
CZY PIŁKARZ, KTÓRY SPECJALNIE SFAULOWAŁ PRZECIWNIKA, W WYNIKU CZEGO TEN TRAFIŁ DO SZPITALA I MA TRWAŁY USZCZERBEK NA ZDROWIU, MA POZOSTAĆ BEZ WINY? ALEKSANDER JOCHYM I KAROL WITAS OMAWIAJĄ RZADKO…
Jaki zakres powtórzeń należy wykonać, aby osiągnąć jak najlepsze efekty kształtowania sylwetki?! Duża ilość powtórzeń i mały ciężar vs. mała ilość powtórzeń i duży ciężar.To pytanie stawia sobie każdy trenujący…
Wszyscy słyszeliśmy: „jedz śniadanie, jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia”. Od kiedy pamiętam, ciągle powtarzała mi to mama. Lecz od dłuższego czasu nie spożywam żadnego posiłku rano i czuję…
Ashwagandha – żeń-szeń indyjski Zdecydowanie jest to jeden z najpopularniejszych suplementów diety ostatnich czasów. Co raz więcej osób sięga bo „ashwe”, choć nie do końca znają jego działanie. Lecz przecież…
