Aktualności
Komentarz IPP: Odpowiedzialność karna, cywilna i dyscyplinarna sportowca faulującego z premedytacją
CZY PIŁKARZ, KTÓRY SPECJALNIE SFAULOWAŁ PRZECIWNIKA, W WYNIKU CZEGO TEN TRAFIŁ DO SZPITALA I MA TRWAŁY USZCZERBEK NA ZDROWIU, MA POZOSTAĆ BEZ WINY? ALEKSANDER JOCHYM I KAROL WITAS OMAWIAJĄ RZADKO PORUSZANĄ KWESTIĘ ODPOWIEDZIALNOŚCI, JAKA SPOCZYWA NA SPORTOWCU, KTÓRY…
Komentarz IPP: Karol Długosz – Najlepszy trening? Mały vs. duży ciężar
Jaki zakres powtórzeń należy wykonać, aby osiągnąć jak najlepsze efekty kształtowania sylwetki?! Duża ilość powtórzeń i mały ciężar vs. mała ilość powtórzeń i duży ciężar. To pytanie stawia sobie każdy trenujący na siłowni, który ma…
Komentarz IPP: Karol Długosz – Czy śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia?
Wszyscy słyszeliśmy: „jedz śniadanie, jest to najważniejszy posiłek w ciągu dnia”. Od kiedy pamiętam, ciągle powtarzała mi to mama. Lecz od dłuższego czasu nie spożywam żadnego posiłku rano i czuję się świetnie! Większość z Was, którzy czytają te słowa pewnie…
Komentarz IPP: Karol Długosz – Ashwagandha – jak stosować i po co?
Ashwagandha – żeń-szeń indyjski Zdecydowanie jest to jeden z najpopularniejszych suplementów diety ostatnich czasów. Co raz więcej osób sięga bo „ashwe”, choć nie do końca znają jego działanie. Lecz przecież wszyscy mówią, że działa, to znaczy, że trzeba…
Wywiad IPP: Joanna Dukiewicz – Coraz więcej Polaków szuka pomocy u specjalistów
Kuba Machowina: Jak ocenia Pani kondycję psychiczną Polaków? Czy wielu ludzi szuka dziś pomocy u specjalisty? Joanna Dukiewicz: Sytuacja jest zła i niestety z roku na rok się pogarsza. Pokazują to chociażby dane ZUS: w ciągu ostatnich lat…
Polityki energetyczne miast
Kolejny projekt Instytutu Polityk Publicznych: Polityki energetyczne miast Polityki energetyczne miast (PEM) to projekt Instytutu Polityk Publicznych poświęcony aktywizacji i zwiększeniu wiedzy obywateli i społeczności lokalnych w zakresie energetyki, a docelowo zwiększeniu ich wpływu…
Akademia Polityk Publicznych
Nowy projekt Instytutu Polityk Publicznych! Akademia Polityk Publicznych to projekt poświęcony promocji wiedzy w zakresie polityk publicznych wśród społeczeństwa. Akademia ma charakter praktyczny – uczestnicy projektu wezmą udział w opracowaniu 100 konkretnych propozycji…
Zostań Społecznym Komandosem!
Przedsięwzięcie promujące aktywność fizyczną, zdrowe odżywianie się oraz zaangażowanie społeczne. Projekt polega na zorganizowaniu 8-miesięcznego programu sportowo-szkoleniowego dla co najmniej 50 uczestników. Przedsięwzięcie promujące [1] aktywność fizyczną, [2] zdrowe odżywianie się oraz [3]…
Polska transformacja energetyczna
Projekt poświęcony zwiększaniu wiedzy i aktywizacji obywateli w zakresie energetyki, a docelowo zwiększaniu wpływu obywateli na politykę energetyczną Polski, także w wymiarze lokalnym. Polska transformacja energetyczna to projekt poświęcony zwiększaniu wiedzy i aktywizacji obywateli w zakresie energetyki, a docelowo…
